大学生实习计划范文

　　一.目的与任务

　　服装专业顶岗实习是作为服装生产管理理论教学课程的实践教学部分而开设的，是在完成服装生产管理理论学习、课程设计综合训练之后，为使服装设计与工程专业的学生，对所学专业有一系统的感性认识，为将来更好地服务社会打下一定的基础。

　　通过顶岗实习可获得实际知识和技能，并可分析发现生产实际中的现实问题及潜在问题，培养学生思考和处理实际问题的能力。通过顶岗实习培养学生劳动组织观念、群众思想、实事求是、理论联系实际的作风，巩固专业知识，丰富教学手段，提高教学水平，为学生走向工作岗位创造基础。

　　二.内容与要求

　　本实习要求学生掌握服装企业经营、生产、管理的全过程，重点是服装公司内部运作模式及运作方法、程序，特别是生产组织管理过程、产品开发、工艺文件编制、生产安排、调度、控制及服装产品品质控制分析等内容

　　(一)企业概况

　　1.企业(公司)经营理念及目标;

　　2.企业(公司)品牌、商标、产品类别;

　　3.企业(公司)组织机构设置、人员定岗及配备、企业员工数量和构成;

　　4.企业(公司)生产能力、近五年来的经营业绩、获得的成绩等。

　　(二)服装生产过程

　　1.技术部(产品开发部)。

　　(1)如何进行服装市场调研及预测;

　　(2)如何选定产品品种、款式设计、结构设计材料选定;

　　(3)如何进行样品试制、鉴定;如何进行系列样板设计、量体及订做服装设计;

　　(4)如何进行产品技术文件的编制。

　　2.裁剪部

　　(1)如何选订、购进服装面辅料，并进行检验;

　　(2)订购的服装材料如何进行后整理，若存在品质问题，应怎样协商、解决问题;

　　(3)如何进行裁剪分床方案设计;

　　(4)如何进行排版、有何技术要求;

　　(5)如何进行铺料、划样、开裁、检验、编号、及捆扎，有何技术要求;

　　(6)裁片质量问题如何解决;

　　(7)粘合衬使用部位及作用是什么;

　　(8)粘合工艺参数如何制定;

　　(9)粘合技术质量有何要求;

　　(10)裁剪人员定岗、定编及岗位职责内容有那些;

　　(11)裁剪部工艺设备有何特征、有哪些技术参数、怎样配置、如何布局设计。

　　3.缝制部

　　(1)缝制生产线(班、组)建立依据及其结构是什么;

　　(2)如何制订缝制工艺流水线;

　　(3)如何进行缝制流水线设备布局;

　　(4)如何进行缝制流水线人员编制、有何技能要求;

　　(5)缝制流水线设备有何性能特征，怎样配置;

　　(6)裁片、半成品、成品运输和存放有何要求;

　　(7)缝制流水线产量如何计算、品质怎样考核;

　　(8)缝制流水线有何技术要求;

　　(9)缝制流水线上关键工序的确定、控制及管理;

　　(10)缝制流水线技术文件的编制与修订;

　　(11)缝制流水线工时定额的确定与修订

　　4.后整理部

　　(1)整烫工艺参数如何设计;

　　(2)整烫工艺流程怎样确定;

　　(3)整烫设备性能特征及布局设计;

　　(4)锁眼、钉扣、工艺技术要求;

　　(5)锁眼、钉扣设备特征及其布局设计;

　　(6)包装方式、材料及技术要求;

　　(7)服装后整理内容及技术要求;

　　(8)验收依据和程序;

　　(9)入库、搬运和库存要求。

　　5.综合情况

　　(1)服装生产各个环节及衔接技术要求;

　　(2)员工作息规定及假期规定;

　　(3)企业发展规划、远景目标等。

　　三.方法与步骤

　　1.实习时间：本实习拟安排在第四或第五学期服装生产工艺和课程设计之后进行，顶岗实习与假期相连，便于机动1-2周较合适;讲座及参观可安排1周;其它时间为下厂实习时间。

　　2.实习方式：考虑到本专业的实际特点，本实习形式可采取以下形式进行。

　　(1)邀请服装企业主管生产的技术人员，来校或在企业进行专题讲座;

　　(2)在任课教师的带领下，选择有代表性、具备专业特色的服装企业进行参观、学习，教师或企业有关人员可进行现场指导;

　　(3)学生在任课教师的指导下，自愿自主地联系有关企业进行实习，可由学生自定，但必须满足实习目的及内容要求。

　　3.实习单位：实习场所可有三种方式可供选择，即校内服装工艺实训室、校外实习基地或由学生在任课教师的指导下，自愿自主地联系有关企业进行实习。

　　4.职责与纪律

　　(1)学生不得无故不参加实习，实习成绩不及格，无补考机会;

　　(2)遵守校内外、厂(公司)内外一切规章制度;

　　(3)勤奋学习、尊敬工人师傅、技术人员、爱护公司一切财产;

　　(4)认真进行实习，勤学好问，作好实习资料收集工作;

　　(5)实习结束后，利用假期完成实习报告的撰写任务;

　　(6)有问题应及时与任课教师及企业相关人员联系，未经许可不得中断或随意改变实习计划。

　　四.成绩考核

　　1.实习成绩应由下列几部分组成：

　　(1)讲座、参观学习情况，可占20%;

　　(2)顶岗实习报告，可占50%;

　　(3)顶岗实习日记，可占15%;

　　(4)顶岗实习期间的厂方鉴定，可占15%。

　　2.顶岗实习报告、日记及厂方鉴定，实习结束后的第2周周五下午5点以前，由班学习委员统一收齐后，电子版及纸质稿一同交任课教师，不得无故迟交或不交。

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　　一、自我岗位定位分析

　　1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力。个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，能够笑着面对一切。心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。

　　2.自己缺点盘点：平日里总有些倦怠，没有最大化的利用自己的时间，自尊心比较强，不习惯请教别人，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执，自尊心比较强，不习惯请教别人。

　　综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作

　　二、找实习单位

　　由于不是跟随学校的统一实习，当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因，我的工作城市选择在柳州

　　首先，要通过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息，了解就业情况，积极寻找实习岗位

　　求职计划：

　　(1)撰写自己的个人简历及求职自荐书，明了而不简单，要尽量与众不同，这样才能吸引实习单位的眼前。

　　(2)向网络上的招聘网站投放自己的简历，参加一些招聘会，从中寻找就业途径。对自己感兴趣的公司，要多加关注，多打电话询问。此外，通过亲戚朋友介绍增加就业途径。

　　(3)对于自己投放到公司的简历，自己要多加询问，这样能增加就业成功的机会

　　(4)此外，要加强锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达能力，多看一些有关求职的一些视频，从中汲取经验，提高自己的应聘能力。

　　(5)这求职途中定会艰难，自己一定要能坚持不懈，不怕苦不怕累，争取找到称心如意的工作

　　三、单位实习

　　1、实习目的：

　　（1）通过实习，巩固和加深理解本专业的专业课程基本理论知识，在实践中达到适当拓宽知识面的目的，为进一步学习专业课程和毕业设计奠定基础；

　　（2）通过参加具体工程的施工技术与管理工作，在实践中了解园林工程施工管理的全过程，达到理论与实践相结合的目的；

　　（3）通过随岗工作，培养施工组织能力和作为工程技术人员应当具有的基本素质，达到专业培养目标。

　　2、实习内容：

　　（1）负责接收上级有关部门，各部、室发送的各种图纸、文件等资料，并登记造册，妥善保管。规范工程项目开发施工期间的各类图纸变更通知、工程合同及其它工程项目方面文件资料的收发，保管制度。对各种工程资料进行科学的规范的编号、登记、复印。

　　（2）负责管理好有关工程技术资料的归档保存和借阅管理，并按有关工程技术资料的重要性进行分类，及时清理作废资料不被误用。

　　发放的图纸资料必须留原件一份，连同发放清单一起存档。

　　（3）负责定期清理工程档案，合同、资质和建设、规划、国土等主管部门审批原件，及时移交公司档案室存档。

　　（4）负责工程重要施工部位的影像资料拍摄，进行整理、归档。以便日后查阅及工程结算之用。材料质量文件的管理：建筑材料种类繁多，做好各种材料的进场报审工作；收集各种材料的质量证明文件。

　　3、提高学习质量的措施和方法：按工程进度同步制作、填写、收集、整理施工资料，并及时按照国家及地市规定编目、存档；多翻阅建筑图纸及相关工程规范规定；多去施工现场观看学习；不懂的地方一定要及时找师傅或其他人员问清楚，不能积累问题，不懂就要问懂。

　　四、实习要求

　　1、首先，我需要了解整个工程的概况，及施工进度现场环境等各方面情况，其次，我需要熟悉和尽量掌握资料员岗位的职责工作等，另外，需要协助资料员进行工程项目资料、图纸等档案的收集、管理，及日常报验送检等。与此同时，更加需要把

　　书本上的知识与现场实际情况相结合，灵活运用，充分发展。争取在实习期结束的时候，对专业技能培养有一定提升。

　　2、高速有效完成资料收集整理归类工作，正确填写各种施工记录、隐蔽工程记录、混凝土浇灌记录等，了解清晰取样送检程序及相关规章制度，协调配合个部门工作人员进行相关事务性工作，熟练操作和运用有关办公软件和CAD制图软件等

　　3、工作中勇于创新，因为我们是新生力量，思维没有形成固定模式，我们的加入必定会为企业带来新的思维，这时候就需要我们开动脑筋，为企业带来更多利益。

　　4、相信团队的力量是无穷大的，在工作中要做到虚心向他人请教，“三人行，必有我师焉。”，要精诚与同事合作，有团队精神。

　　五、实习时间

　　我于20xx年7月1日到9月30日在广西林海园林建设有限公司进行三个月实习。

　　六、实习总结

　　通过实习，增强了自己对专业的热情，让我明白园林行业是一个非常具有挑战性的职业，将来在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好技术。因此自己要努力学习，为将来工作打下坚实的基础。通过这次实习，增强了自己的交际能力，提高了自己的理论水平，增强了自己的实际操作能力。在园林这个涉及多个行业的行业，你将面对一个复杂的交际圈，同时也有可以接触很多不同的对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强。

　　在实习过程中，自己要多多观察，认真学习，掌握本职工作，要定期记录自己实习工作，为自己的毕业设计做好铺垫，最后要把自己在工作发现的问题整理、分析，完成自己的毕业设计。

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　　再过不久，伤感的毕业歌将在各个大学校园响起。相对于弥漫在校园中的共同情绪而言，在就业这个同样毕业生不得不面对的问题上，却是几家欢喜几家愁。

　　为了更好的前程，广大毕业们不得不在5月，凭全身之力冲向那道通往名企与高薪的“窄门”——暑期实习招聘。

　　国际名企瞄准校园近年来人才争夺战愈演愈烈，并升级到尚未毕业的高校学生中。每年暑假前，部分国际知名企业都会在各大高校开展暑期实习招聘计划。实习招聘主体：多数为外企、公司。企业涵盖IT、通信、电子、金融、投资、快速消费品等多个领域，几乎囊括中国境内的所有世界500强企业实习招聘对象：主要是大

　　二、大三或研究生一二年级的学生实习岗位：推出的实习岗位涉及技术、销售、研发、行政、生产、客服等各个职能类别，非常全面而广泛招聘时间：公司招募实习生的大门,通常是全年敞开；或是选在年底或年初时与校园招聘同步进行,在

　　4、5月进行集中招聘实习时间：实习期普遍是6月至9月,不同岗位根据具体情况确定实习时间信息发布渠道：有的通过公司网站直接发布招聘信息，有的通过校园宣讲和网络招聘IBMIBM20xx年度暑期实习生项目包括：

　　IBM“蓝色之路”实习项目(BluePathwayInternshipProgram)

　　IBM“青出于蓝”实习项目(ExtremeBlueProgram)

　　上述两类的IBM暑期实习生项目包括了400个实习职位，针对的对象为20xx年应届毕业的本科生及研究生。有关实习职位详细信息和报名申请方法，请登录IBM实习生项目网站进行查询和报名。IBM将在一些城市举行实习项目校园巡讲,目前暂定的安排如下,详细情况请关注IBM实习项目网址。IBM实习生项目网址为：ibmcampus.chinahr。

　　暑期实习生是IBM校园招聘的主要来源，20xx年的实习生中有70%今年都拿到了进入公司工作的通行证。微软“领跑之旅”是微软常年的一个实习生计划。参加该计划的学生将完全融入到实际工作中，享受公司提供的实习福利，接受各种形式的培训，表现出色的20xx年应届毕业生学生将有机会提前接到微软的正式聘用通知。英特尔

　　英特尔公司则直接将岗位按照技术、研发、生产、综合等四大类别，进行分类招聘，计划在全国招募200多名学员，工作地点分布在上海、北京和成都。

　　摩托罗拉

　　“摩托”营是摩托罗拉长期的实习生计划，专门给大学生提供实习机会，每年都有一批实习成绩比较好的学生被留下来。主要覆盖包括北京、天津、上海、成都、南京等城市。实习岗位包括：研发、工程、IT、工业设计、市场、财务及人力资源。

　　摩托罗拉对应届毕业生的招聘，需要经过简历筛选、面试、测试、背景调查和体检等环节。在面试环节一般都会问到这样的问题：“在你的学习和工作上，有没有遇到最困难的时候？”并且还会追问，是怎么考虑这件事带来的风险和收获的；决定是自己做的，还是有同学、朋友的帮忙，或是爸妈做的决定。

　　同时，在面试的时候，还会设置一些情境，要多个面试者组成一个团队，模拟要求发生的事情。在这个时候，就可以很明显地看出，有的人非常主动，有的人是跟随者，有的人擅长做计划，而有的人执行能力非常强。

　　宝洁

　　宝洁每年10月招聘实习生，后一年的暑假才开始实习，今年10月将在北京、广州、武汉、成都共招50名左右的实习生，主要针对大学的大

　　三、研

　　一、研二的学生。实习生的待遇包括工资、医疗和意外保险，以及办公设施保障等，实习结束后大多数学生会拿到录用通知书。

　　思科

　　精英海外培训项目ASE，计划向2年以下相关工作经验的职场新人敞开了大门，幸运者将赴美国参加12个月的培训。在北京、上海、成都、广州等地全面撒网，目标也是百人左右人。通用电气

　　GE对于实习中表现优秀的学生将录用为GE正式员工，并优先选拔加入GE的管理培训生项目。

　　GE在招募实习生时，除了在专业技能和工作经验上的要求有所降低之外，对学生的专业背景、个人素质等方面的考察基本与正式员工相同。招聘流程也与正式员工招聘相似，需经过简历筛选、笔试、几轮面试，应聘学生算得上层层筛选、过关斩将。联合利华

　　联合利华启动夏令营计划，在全国范围内选拔优秀学生，邀请他们在暑假到企业参观实习，让他们尽可能地了解企业的文化理念。双方合意，毕业时将签约。

　　20xx暑期实习岗位则主要分布在客户发展部、市场部、供应链、人力资源部、财务部和饮食策划部在上海、合肥等城市同步招募。惠普

　　每年招聘实习生的数量在200人左右，其中大部分人得到直接留在惠普公司任职的机会TCL

　　电脑“青苹果实习生计划”：TCL电脑部推出的销售岗位，要求应聘者除了具有丰富的计算机专业知识外，还应有较强的组织、计划、协调能力。西门子

　　不设置笔试环节，面试以及对申请人成绩、经历和能力的了解是西门子考察应届毕业生的主要方式。在对所填写的在线申请和简历进行初步筛选后，西门子将通知入选人参加进一步面试。一位候选人在应聘过程中要经过数轮面试，由不同的面试考官考察候选人不同的能力和素质。Google

　　Google公司对于工程师岗位，不仅要求应聘者具有计算机专业背景，还要丰富的软件系统或算法实践经验，及C++和Python语言操作等方面的专业技术。